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最近一段时间，碳板鞋开始风靡校园 。由于这类鞋外观炫酷、科技感十足 ，颇受学生喜爱，一些家长则把这类鞋当作“体考神器 ”为孩子武装起来
，甚至学生间穿碳板鞋也形成了鄙视链……

碳板鞋也有鄙视链

碳板跑鞋是一种在中底部位嵌入碳纤维板的跑步鞋，碳板硬度高 ，能在跑步时为脚掌提供稳定支撑
，分散压力
。

碳板鞋的设计之初就是为了提高精英运动员的运动水平，但是随着运动科技理念在大众中的广泛普及 ，各大品牌推出更多兼顾时尚感与功能性的款式设计
，吸引了越来越多跑步爱好者加入消费行列，并且逐渐在中小学校园里流行起来。

有家长认为 ，买这类专业跑步鞋可以帮助孩子提升体育成绩
，不惜花重金购买高端碳板鞋，也有不少青少年把收集各类炫酷的限定款作为爱好 。

“真是服了我儿子 ，他是蜈蚣吗？买这么多鞋……”“什么科技
，什么碳板，什么电 ，一年四季都在穿，老母亲真的看不懂了……
”在社交平台上
，经常可以看到有家长吐槽孩子买碳板鞋“上瘾”
。

“我儿子学校有些高年级的男孩子已经在穿这种鞋了，小男孩尤其喜欢那种亮色系的 ，所以也缠着让我给他买一双。 ”

李沐说
，自己对这种鞋子的功能并不是太了解，不过她发现碳板鞋的售价确实不菲 ，不少中高端运动品牌的碳板鞋价格都在500元以上
，还有很多款式都超过千元，“对于小孩来说 ，价格确实有点高了 。
”

而从孩子的角度看
，碳板鞋更多被贴上了“时尚”“潮流 ”的标签，甚至因为有些品牌的款式价格高达两三千元 ，也成为了炫耀的“资本
”
。

“班里有不少同学买了碳板鞋
，主要是跑步穿，也有少数会上下学通勤一直穿 ，有些人的鞋很贵。”

一位初二学生在接受记者采访时表示，由于平时都在穿校服
，只有鞋子能彰显“个性 ”，学生会有攀比心理 ，碳板鞋也有鄙视链——国际品牌高于国产品牌高于杂牌 。在一些孩子眼里
，普通运动鞋属于“贫民装备
”，如果能拥有一双“顶碳”则会成为大家的艳羡对象 ，这也是为什么有些学生会在日常通勤时也穿着
。

线上线下热卖商家常标榜“体考专用 ”

中新健康注意到
，近年来，伴随跑步爱好者日益增多 ，对装备的需求进一步提升
，装备迭代过程中，科技含量也越来越高 ，碳板鞋在跑友圈很受推崇。

贝哲斯咨询的研究报告认为
，全球碳板跑鞋市场规模将在2028年达到345.29亿元 。

在北京某商场的一家运动品牌专卖店里，销售人员告诉记者 ，一款售价将近1700元的女款碳板鞋已经卖断码，颇受年轻人追捧
，而当被问及这类鞋是否可以给中小学生穿时，销售人员回答 ，“只要鞋码合适就可以。
”

在电商平台上
，碳板鞋的品牌 、种类更是五花八门，价格从两三百元到两三千元不等
。有的品牌则直接打出“学生专业训练”“中考运动鞋 ”“儿童跑步鞋”“体考专用
”等宣传内容 ，受到家长青睐。

“10岁以上都可以穿着
，但日常不建议长时间穿 。”一位客服人员在介绍产品时对记者表示
。

而另外一位运动品牌官方店客服则直接告诉记者，一款碳板鞋鞋底可让回弹提升6% ，可用于中小学生体育课穿
，但不建议打篮球等高强度运动穿着。

“如果对体育成绩有提升，会考虑给孩子买一双专业一点的鞋子 。 ”一位初中生家长在接受记者采访时坦言 ，孩子的装备值得投资
。

盲目跟风或暗藏健康隐患

虽然不少商家强调碳板鞋为专业竞速鞋
，但是现实生活中不乏一些中小学生把这类鞋当作日常通勤鞋来穿，这可能对尚在生长发育的身体带来健康损害。

通用技术航天医科航天中心医院骨科主任韦兴接受记者采访时表示 ，从功能看，碳板鞋的碳纤维板提供刚性
、推进力和能量回弹
，厚底高回弹泡棉能够提供减震和储能，这些特点固然对运动起到辅助作用 ，但是不意味着碳板鞋是“日常穿、任何运动都能穿
”的神器
，盲目跟风甚至可能埋下运动损伤隐患 。

“儿童及青少年的足弓尚未完全发育，碳板鞋刚性过强 、回弹力大 ，会让足底小肌肉失去锻炼
，长期可能导致足弓塌陷
。”韦兴强调。

除了足弓问题，长期穿着碳板鞋走路还可能引发足底筋膜炎 ，因为高回弹鞋底以及错误使用场景（如打球
、走路）
，会使足底筋膜长期处于拉伸紧张状态，诱发炎症 。此外 ，碳板鞋底厚、重心高 、横向稳定性差
，快速转向
、急停急起（如在球场或日常活动中）容易崴脚
。

“青少年骨骼尚未完全钙化定型，高弹性、强推进力的鞋会改变下肢生物力学 ，长期可能加重膝髌骨压力或髋部负担，另外碳板鞋推力设计会诱导前脚掌过度着地或步幅异常
，引起姿态异常 、步态改变。 ”

韦兴说，儿童青少年正处于骨骼
、肌肉、韧带快速生长阶段 ，足弓尚未完全发育（特别是低龄儿童）
，骨骼软 、韧带弹性大、易受力线影响，此外其协调性
、平衡感仍在发展 ，因此
，在挑选运动鞋时要注意几个要点：

1.软硬适中、弯折性好，鞋底前脚掌能自然弯折 ，不要太硬
，也不要“踩屎感
”过度柔软；

2.合脚 、包裹性好，鞋码略留一点空间（约1指宽） ，鞋面有良好贴合
，防止脚在鞋内滑动；

3.良好支撑性，后跟稳固 ，有一定支撑防止后足左右翻转；

4.场景匹配不同运动（跑步
、打球、健身 、日常穿着）最好分开选择鞋子，不要一双鞋全场景通用；

5.透气
、轻量
，孩子容易出汗，鞋子轻便有助于减少疲劳感 。